ヤムナ®︎フットフィットネス２で使用する、ヤムナ®︎フットセイバーです。 フットセイバーのトレーニングは、足の不調を改善し、健康な足を取り戻すことを目的としています。 フットセイバーでは、独自のツールと方法を最大限に活用し、一人ひとりの足の状態に合わせたケアを行います。 ・フットセイバーを使うと、骨に直接働きかけることで、骨への負担を軽減したり、骨格を正しい位置に調整したりすることを目的としています。 ・フットセイバーは、プライベートレッスンやセルフケアでより高度な足の健康を維持改善することを目的としてます。 ・プラティクショナーによるハンズオンワークでは、足の深刻なゆがみをケアし、より早く足の状態を整え、安定させることを目的としています。 健康な足の形と機能を取り戻すために フットセイバーでは、足首と足の甲の骨（足根骨と中足骨）を丁寧に一つずつ整えながら、足の外側から健康なアーチを再構築することです。この方法でワークを行うことで、足の外側の筋肉が活性化され、それぞれの骨が持ち上げられ、親指の付け根の骨（第1中足骨）に向かってきれいなアーチが作られます。これにより、姿勢が改善され、全身がバランス良く支えられるようになり、背骨を通して体が自然に伸びる感覚を実感できます。 ぜひフットセイバーを利用したケアをお試しください。 専門家にご相談いただくか、信頼できる情報源を参考に、自分に合った方法でフットフィットネスを始めましょう。